Kapat

Fıtnıscılar bana ne önerirsiniz?

Arkaşlar ben düzenli olarak koşuyorum koşmadığım zaman kendimi kötü hissediyorum ama fazla kasım yok kol ve göğüs kası da yapmak istiyorum şınav ile barfix yeterli olur mu spor salonunda daralıyorum lütfen bana yardımcı olun


0|0
0|1

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlar görüş yazmamış.

Erkekler Ne Diyor 1

  • koşuyu kes bisiklet sür

    0|0
    0|0
    • neden kardeşim neye faydası olur?

    • kas istiyosan koşuyu kes hacim çalış

    • fubolcularda nasıl oluyor prki kardeşim ben öyle çok kas istemiyorum hafiften

Yükleniyor...