Plaj için, karın kası ve yağ eritme kaç ayımı alır?

168-75
kalın kemik, üst kol, omuz iriliği
kalça, üst bacak, karın yağlanması
eskiden spor yaptığım için (protein tozlu vb) bırakmıştım. salona gitmeyeceğim, düzenli kardio uygulacağım, hazirana kadar olur mu acaba


0|0
03

Senin görüşün var mı?

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlardan ilk görüşü sen paylaş ve
1 Xper puan fazladan kazan!

Erkekler Ne Diyor 3

Yükleniyor...