Böyle bir vücuda sahip olmak için nasıl spor yapmalıyım?

Böyle bir vücuda sahip olmak için nasıl spor yapmalıyım ?
Ne kadar çalışmalıyım nasıl beslenmeliyim protein tozuna gerek var mı hangi sporları ve spor salonlarını tavsiye edersiniz şimdiden teşekkürler


0|0
316

Senin görüşün var mı?

Erkekler Ne Diyor 15

Kızlar Ne Diyor 2

Yükleniyor...