Spor yaparken halsizlik ve çabuk pes etmek?

Arkadaşlar 82 kiloyken bir 4-5 sene önce çok iyi koşardım yüksek tempoda 30 dakika koşularım vardı sıkı spor yapardım. Şimdi 79 kiloyum herhangi bir spor yapmaya kalkınca bir halsizlik isteksizlik yorulmadan pes etme durumum var neden böyle anlamış değilim bacaklarım dur gitme yeter diyor resmen aynı durumdan muzdarib olan arkadaşlarımız var mı?(1.80 boyum var)


0|0
12

Senin görüşün var mı?

Kızlar Ne Diyor 1

Erkekler Ne Diyor 2

Yükleniyor...