Sabah spor salonuna gidilir mi?

Arkadaşlar çok zayıf olduğun için kilo almayı planlıyorum bunun için spor şart tabiki fakat haftada 6 gün çalıştığım için spora sadece sabah 8 de fırsat bulabilirim. Spordan anlayan ya da spor salonunda çalışan arkadaşlara sorum şu haftada 3 gün spor yapacağım 1 günü izin günümde akşam diğer 2 si ise sabah 8 de yapsam olur mu? 1,75 boyundayım 52 kiloyum çok zayıfım bu yüzden kilo almayı çok istiyorum tavsiyelerinizi bekliyorum


0|0
36

Senin görüşün var mı?

Kızlar Ne Diyor 2

Erkekler Ne Diyor 5

Yükleniyor...