Yemekten nasıl vazgecerim?

2 ay önce spora gidiyordum yememe falan dikkat ettim ve 8 kilo verdim. Şu an bıraktığım için kendimi biraz saldim. Evde yapmaya çalışsam da spor fitnesstaki gibi olmuyor. Yemek yemeyi sevdigimden bogazimi tutamıyorum. Istahimi nasil kapatirim? Beynim saplantılı gibi..


0|0
34

En İyi Erkek Görüşü

  • Önce beyninde bitireceksin

    1|0
    0|0

En İyi Kız Görüşü

  • Başka şeylerle meşgul ol. Seninki biraz can sıkıntısından yemeye benziyor. Sakız çiğne mesela

    1|0
    0|0

Senin görüşün var mı?

Erkekler Ne Diyor 3

  • bende de iştahsızlık var. pek yemiyorum. ama sen kendine hakim olman lazım yememek için

    1|0
    0|0
  • yesem de yemesem de hep 65 kiloyum neden bilmiyorum. sanırım sadece bu özelliğimi seviyorum

    1|0
    0|0
  • Spora gitmelisin

    1|0
    0|0
    • Belli bir zaman sonra döneceğim ama su an olmaz..

Kızlar Ne Diyor 2

  • doğru şeyleri zamanında yemelisin aşırı yeme isteklerinde sağlıklı tercihler yap sebze meyve süt ürünleri vs.

    1|0
    0|0
  • Zaten yemeye yemeye iştahın azalır

    1|0
    0|0
Yükleniyor...