Kapat

BCAA HAKKINDA YARDIM LÜTFEN?

Arkadaşlar bcaa almayı planlıyorum
Fitness yapmaktaki amacım kilo almak biliyorum gainer falan önerirsiniz ama şu an bcaa var elimde 120 tablet bunu kullansam bana faydası olurmu kilo almamı vs hızlandırırmı pek kullanış amacını bilmiyorum yardım ederseniz sevinirim


0|0
0|3

Senin görüşün var mı?

0/2000

Gönder

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlardan ilk görüşü sen paylaş ve
1 Xper puan fazladan kazan!

Erkekler Ne Diyor 3

  • Bcaa çok değerli bir aminoasit grubu ama şuanki seviyende muhtemelen yeni başladın gerekli bir destek olmayacaktır kilo almanı sağlamaz koy bir kenara 6 ay sonra felan kullanırsın şu an yapman gereken ağır antrenman ve bol yemek yemek olmalı takviye ikinci plan

    0|0
    0|0
  • bcaa 3 tane aminoasittir (losin izolosin ve valin ) kilo aldirmaz hic bir besin tek basina kilo aldirmaz kilo almanin tek yok fazla kaloridir. kaliteli bir beslenme programi bulun gainere gelince ben gainer onermiyorum

    0|0
    0|0
    • Kilo aldırmaz tabiki ama kilo almada yardımcı olurmu anlamında sordum

    • hayir sadece aminoasittir bunlar tabiki kalorileri var ama senin alacagin bcaa 5 gramdir muhtemelen 5 gram protein 20 kcaldir yani hic anlamo yok ama aminoasit ihtiyaci icin iyi tabi

  • bcaa iyi de keşke tozunu kullansaydıniz ya 😏

    0|0
    0|0
Yükleniyor...