Kapat

Squatin faydisini goren var mi?

Arkadaslar gotum biraz kucuk ve sqauata basliyacagim duzenli olarak yaparsam ne kadar sonra faydasini gorurum? Bilen arkadaslar yazarsa sevinirim


0|0
1|9

En İyi Erkek Görüşü

  • kalca yazsaydın bari biraz kaliteee

    1|0
    0|0

En İyi Kız Görüşü

  • Evet var

    0|0
    0|0

Senin görüşün var mı?

0/2000

Gönder
Sponsorlu

Erkekler Ne Diyor 8

  • Bir kaç aya

    0|0
    0|0
  • var.

    0|0
    0|0
  • 3 ayda faydasını görürsün ama beslenmene dikkat et

    0|0
    0|0
  • 1 ay düzenli yaparsan osa

    0|0
    0|0
  • Squat en önemli hareketlerden birisidir mutlaka faydasını görürsün ama ne kadar sürede bunu bilemem bı değişken birşey ağırlıklarına bağlı çalışma düzenine bağlı yeme içmene bağlı bir şey ama mutlaka faydasını görürsün

    0|0
    0|0
  • ne faydası olacak ki

    0|0
    0|0
  • duzenli olarak yaparsin 2.5 ayin sonunda gormeye baslarsin faydasini

    0|0
    0|0
  • götun kalkar sonra indiremezsin bak

    0|0
    0|0
Sponsorlu

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlardan En İyi Görüş seçilmiş, ancak hala görüşünü paylaşarak katkıda bulunabilirsin.

Yükleniyor...