Kapat

Acil bilgi beyler Kas kütlesi?

Beyler tüm vicut çalışıyorum 3 ay yazildim spora genetigim normal sadece spor gunleri 80 gr protein aliyorum bu beslenmeyle kas kutlesi elde edebilirmiyim ve 3 ayda ne kadar gelisirim (her antrenmanda dedlift yapiyorum)


0|0
0|1

Senin görüşün var mı?

0/2000

Gönder

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlardan ilk görüşü sen paylaş ve
1 Xper puan fazladan kazan!

Erkekler Ne Diyor 1

Yükleniyor...