Sabah Sporu Kaçta Yapılmalı?

Arkadşlar sabah sporu kaçta yapılmalı ve bünye için en iyi kahvaltı saatı kaçtır bunun bir onemı var mı?


0|0
55

En İyi Erkek Görüşü

  • 6,30 8,30 arası hiç şaşmaz <3

    0|0
    0|0
    • tm ya p90x programını deniyeceğim zor gelsede malzemem eksık olsada elımdekılerle yapamya çalısıcam dua edin bana.. inş başarırım .. 90 gün sürücek...

    • malzeme möhm deeğl önemli olan azim

    • 00y :D cok doru :D p.tesi başlıcam spora gün gün olarak yapılmıs bir program hiç kaçırmamam lazım 90 gün hepside ayrı ayrı antreman cunki ...

Senin görüşün var mı?

0/2000

Gönder

Kızlar Ne Diyor 5

  • 07.00 - 08.00 - 09.00 uygundur

    0|0
    0|0
  • kahvaltı yapmadan çık spora,7-8 en iyi saat bence

    0|0
    0|0
  • 9,00-10,00 arası sabah sporu uygun olur

    0|0
    0|0
  • 6.30-7.00 ideal koşmak için.

    0|0
    0|0
    • :D Abla kosmakmı Ne kosması ya benim yapcağım spor kosmalı değil ama kosmaktan beter ediyor.. aşırı zor..

  • 6-7 gibi uyanmak iyidir.

    0|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 4

  • kahvaltı öncesi 09.00 gibi

    0|0
    0|0
  • 6-8 arası

    0|0
    0|0
  • sabah spormu yapılır hangi saat oyuyuyo ondan yap

    0|0
    0|0
    • Asıl spor sabah yapılır =) vucudun kendine gelme vaktiymiş ve bazı saatlerde vucud cok daha ıyı gelişebiliyomş..

    • Evet doğru ama bu saatler sabah değil

  • Genelde 6-7

    0|0
    0|0
Yükleniyor...