Kol kası nasıl gelişir en kisa zamanda?

Kol kası yapmak istiyorum çevremde bakıyorum bayagi geliştiren ler var ve benimde onlar gibi gelismesini istiyorum benim herkesten kol kasım ince gibi geliyor devamli olcuyorum ve merak ediyorum herkesin kaç cm kol kası var paylasirmisiniz? ?


0|0

Kızlar Ne Diyor 1

Erkekler Ne Diyor 8

Yükleniyor...