Kaç barfiks çekiyorsunuz?

Dürüstçe söyleyin sallamayın.


0|0
7|16

Kızlar Ne Diyor 7

Erkekler Ne Diyor 16

  • Yapım gereği fazla çekemiyorum. 5 tane zor. 😒

    0|1
    0|0
  • max 10

    0|1
    0|0
  • hic yorgun olmadigimda 15 cekerim ama genelde antrenmanimin icinde 3x8 yapiyorum

    0|1
    0|0
    • 11gün

      senle hemen hemen ayniyiz kizlar bizden fazla cekiyor kardeş kiz 32 çekmiş ksksks

    • Hepsini Göster
    • 11gün

      aynem boşver ne yaparlarsa yapsinlar kendilerini kandırırlar iyi geceler kardesim

    • 11gün

      sana da birader

  • 10 tane

    0|1
    0|0
  • Cekıs acına bağlı omuz genişliği maksimum 24 yaptım nizami sekilde. Antremanda ıse bacak arama Dumbell alarak calısıyorum. 3x12 gıbı yapabıldıkce agırlık arttırıyorum. Her hafta bı maksimum deniyorum bıraz daha artıyor sayılar giderek.

    0|0
    0|0
  • millet yine bayağı sallamış 12-15 falan ama en çok bir kızın 32 dediğine güldüm, kendisi dünya rekoru kırmış haberi yok :D

    0|0
    0|0
  • günde hiç barfiks mutlaka çekerim

    0|1
    0|0
  • Sen beni bilirsin hasta halimle bile 12-13 en kötü

    0|1
    0|0
  • Düz nizami max18- 20 çekiyorum tabi sonraki setlerde hep düşüyor sayı her seferinde aynı sayıyı yakalamak mümkün olmuyor 😂

    0|0
    0|0
  • 20 son

    0|0
    0|0
  • Burda sıfır ama bağdatta 100ü geçiyorum.. 😄

    0|1
    0|0
  • en kötü halimle 7

    0|1
    0|0
  • 25 falan ama. duz

    0|0
    0|0
  • barfiksi bilmem ama 31'i fena çekerim :D :D :D :D

    0|0
    0|0
  • tek seferde 18-22 arası çekiyorum set yaparsam 10x5 ya da 12x5 yapıyorum bro

    0|0
    0|0
    • 11gün

      pek inanasım gelmedi ama dogrudur devam

    • Hepsini Göster
    • 11gün

      yüzmekle alakası yok evet :D:D 8 yaşından beri spor yapıyorum :D:D güldürdün gece gece evet yüzmekle alakası yok yani kanatlar omuzlar sırt gelişmiyor yüzerken evet :D:D ahahaha

    • 11gün

      ya kardes sen yapiyon bizde yapiyoz bense baslicam yüzmeye amma barfiksle onlar ayni degil gelistiiriyor ben gelistirmiyor demiyorumda onla o ayni degil yap viideo at bana

  • 5 çekiyorum

    0|1
    0|0
    • 11gün

      Ellerimi kullanmadan 30 çekiyorum
      Anladın sen :)

Yükleniyor...