Kilo almıyorum ama veremiyorum da?

kilo fazlam var.4-5 yıldır hiç kilo almadım ama veremedim de. nasıl vereceğim? diyet yapıyorum onu hunu denemediğim şey kalmadı


0|0
1|3

Erkekler Ne Diyor 3

  • kalori sayarak verirsin dünyanın en kolay şeyi

    0|0
    0|0
  • spora git

    0|0
    0|0
    • 8gün

      gittim ama veremedim. sağlık sorunumö da yok. testlerim temiz

    • 8gün

      nasıl veremedin ya? spor eğitmenine git ben kilo vercem de dediklerinin hepsini yap mutlaka verirsin aksi imkansız yani 1 gram da olsa verirsin :D

  • Spor yapıyor musun

    0|0
    0|0
    • 8gün

      çalışıyorum yapmaya. vaktim olmuyor pek

    • 8gün

      o zaman kilo vermen cok zor aktif bir hayatin yani hareketli bir hayatin yoksa

    • 8gün

      Karbonhidrati azaltman sekeri tuzu hayatindan cikarman lazim

Kızlar Ne Diyor 1

Yükleniyor...