Besyo hakkında bilgili olanlar yardım edebilir mi?

Arkadaslar 7 sene lisanslı basketbolcuydum ama sınav zamanı bıraktım bölümüm ingilizceydi istedigim olmadı bu sene besyo ya döndüm besyoyu yeni kazanan okuyan egştmenlik yapanlar var mı ne tavsiyeler verebilirsiniz bana ygs m şu an 250 hedefim 300 ygs de kaç yapsam uygundur hedefim İzmir adana eskişehir mersin yetenek sınavları için şu an hafif tempo koşuyorum 2km yardım eder misiniz?


0|0
12

Senin görüşün var mı?

Kızlar Ne Diyor 1

Erkekler Ne Diyor 2

  • km hafif tempo hiç bir işine yaramaz 1500 metre oluyor besyonun sınavları. 1500de en zor koşulardan biridir. antreman programını arttırman lazım

    0|0
    0|0
  • Ygsde ne kadar yüksek puan alırsan o kadar iyi parkurdan önce puana bakıp alıyorlar

    0|0
    0|0
Yükleniyor...