Arkadaslar spora basladim ama beslenmeye de önem vermek istiyorum ama ögrenciyim. Spor yapanlar yardim edebilir mi?

Ögrenciyken karnimizi zor doyuruyoruz malum bir de diyeti nasil yapalim siz nasil yapiyorsunuz ☺☺


0|0
0|2

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlar görüş yazmamış.

Erkekler Ne Diyor 2

  • Turkiyede nasil deniyor bilmiyorum ama Muesli tuket bol bol meyveli ve dogal olandan al, dogal bir kase yogurtla sabah kahvaltisini yap, ogle, tavuk veya hindi ve sebze, aksam ise hafif kahvaltilik gibi, asiriya gidersen diyette 3 gun sonra ters teper keyfine bakarak beslen

    0|0
    0|0
  • Kardeşim 5 liraya döner alacağına 5 liraya tavuk göğüsü alıyorsun hepsi bu

    0|0
    0|0
Yükleniyor...