Selamün aleyküm beyler 6 7 aydır vücut geliştirme sporuyla uğraşıyorum biceps ön kollarım haricinde kaslarım çok sert ama bicepslerim yumuşak geliyor nedendir acaba bir çok çalışma şekli denedim ama işe yaramadı aynı durumu yaşayan veya çözümünü bilen yardımcı olabilir mi
En İyi Cevaplar
Erkekler Ne Diyor
1
Bahsedildiğin paylaşımlar "Daha Fazla" altında
En İyi Cevap(eic) Oranı
Detaylı bilgi
Detaylı bilgi
Bu paylaşımı beğenmene sevindik!
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
En İyi Cevaplar