Fitness ile alakalı?

1.70 boyundayım
57 kiloyum
19 yaşındayım

biraz zayıf gösteriyorum hem kilo almak için hemde vücut geliştirmek istiyorum.
sol elim felçli kullanamıyorum gibi birşey sadece çok ihtiyaç olduğunda kullanıyorum.
1-) eğitmenler engel durumum için yardımcı olur mu? (hareket filan )
2-) kaç ayda toparlarım?
3-) önereceğiniz fitness yeri var mı?( beyoğlunda her yere gidebilirim)


0|0
1|2

Kızlar Ne Diyor 1

  • sen en yakin en kaliteli bir salona git uye olmadan once konus hocayla yardimci olucagini dusunuyorum bu konuda

    0|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 2

  • bence sen gidebileceğin salonları kendin gez hocalarıyla da tek tek konuş, milletin söylediklerine güvenme

    0|1
    0|0
  • ben personal trainer ım istersen yardımcı olurum incirlide spor yapıyorum şu an. drlar kolunu spor için kullanabilirsin derse istediğin fiziğe ulaştırabilirim..

    0|0
    0|0
Yükleniyor...