İp atlıyorum ama bacaklarımda bir soruun var sanki ?

Arkdslar 1.80 boyunda 70 kilodayım kilom normal ama azcık göbeğim var ve eritmek için ip atlyıroum lakin her atladıkca bacak kemiklerim çekme yapıyor acıyor zıpladıkca nie böyle oluyor yeni başladıgım için olabilir mi ?


0|0
5|3

En İyi Kız Görüşü

Kızlar Ne Diyor 4

Erkekler Ne Diyor 3

  • ısınma harekatı yapmadan başlama

    0|0
    0|0
  • ısnmadan esnemeden yaptığın için olabilir birader.

    0|0
    0|0
  • kardeşimm birden ip atlamak zararlı olur hafif ısın açma geerme yap sonra atla 1500 kere

    0|0
    0|0
Yükleniyor...