Kas büyümesi için orta seviye sporcuya hangi suplementi önerirsiniz?

kasların daha hızlı büyümesi için


0|0
1|8

Kızlar Ne Diyor 1

  • Pro gainer protein tozu

    0|1
    0|0
    • 23gün

      Pro gainer dediğin yalnız karbonhidrat tozu yanlış bilgi vermeyelim

    • 23gün

      @Phoboss zaten hem karbonhidrat tozu hemde protein tozu kullanmamı önermiş sanırım

Erkekler Ne Diyor 8

  • Düzgün bir antreman programı, Azim, düzenli uyku, iyi beslenme, optimum Weıder gibi kanıtlamış markalar Whey günlük maksimum yarım veya sert antrenmanlar da 1 ölçek kullanım bu önemli fazlası yağa dönüşüyor. Alman alzhcem markası üretimi creapure kreatin bu en önemlisi supplement bence vede en uygun fiyata hardline da olması lazım. İyi çalışmalar

    0|1
    0|0
    • 24gün

      Eyvallah kreatin ve optimum whey protein aldim nasıl sence

    • 24gün

      Bence en iyisi daha fazlasına gerek yok bence gerisi normal besinlere kalmış

  • Whey 3 matrix

    0|1
    0|0
  • markasi senin butcene kalmis ama whey protein alacagina casein alman daha faydalı olur ve bcaa ile glutamine

    0|1
    0|0
    • 24gün

      Kreatin nasıl

    • 24gün

      kreatin sadece guc artisi saglar gelismeye yardimci olmaz ama alsan iyi olur ucuz zaten

  • Kasların daha hızlı büyümesi mümkün değil ( yeterli Proteini alıyorsan ) tek gelişim steroid dir ve steroid zararlıdır , asla önermem.

    0|0
    0|0
  • ton baligi

    0|0
    0|0
  • orta seviye biziz dostum ve inan bana supplementler le olmaz o iş 😊

    0|0
    0|0
    • 24gün

      destek olarak istiyorum neden hep böyle tepkilerle karşılaşıyorum ki sanki içip içip kas şişecek diyorum ben tabiki antrenman beslenme bunlar çok önemli gıda takviyesi lazım bana

    • 24gün

      dostum bu iş çok iyi antrenman çok iyi beslenme ve anabolizanlardır

    • 24gün

      boşuna zaman kaybetme

  • Bilmiyorum.

    0|0
    0|0
  • iğneyi vur geç kardeşim, boşver uğraşma

    0|1
    0|0
Yükleniyor...