L-carnitine kullanıp faydasını gören var mı?

canssuu35
Spor hocam aylardır öneriyor bir türlü cesaret edememiştim ama sonunda aldım link fotoğraf bana ait değil ama aynısından.Gerçekten yağ yakımına faydası oluyor mu? salonda 45-50 dk kardiyo çalışıyorum.
L-carnitine kullanıp faydasını gören var mı?
10 Cevap