Lunge ile eşdeğer egzersiz?

Edepsizkedi
Doğru yapmakta zorlanıyorum. Onun yerine yapabileceğim çalıştırdığı kas grupları açısından eşdeğer bir egzersiz öneriniz var mı?
Lunge ile eşdeğer egzersiz?
7 Cevap