Evde karin ve bacak egzersizi?

Arkadaslar app store da falan onerebileceginiz bir site var mi ben evde karnimi inceltmek istiyorum nasil yapabilirim


0|0
06

En İyi Erkek Görüşü

  • Bölgesel incelme diye bişey cerrahi tedavi dışında yok diye biliyorum en sağlıklısı kontrollü bir diyet ve koşu sonrası karın ve bacak egzersizleri öneririm.

    1|0
    0|0

Senin görüşün var mı?

Erkekler Ne Diyor 5

  • Dumbbell squat dumbbel rows en önemli 2 hareket..

    1|0
    0|0
  • O bölgeye en güzel mekik le eritirsin herğün üstüne koyarak devem et

    1|0
    0|0
  • Zumba yapabilirsin

    1|0
    0|0
  • Senin icin uzun bir süreç olucak simdiden söyliyeyim

    0|0
    0|0
    • Yok o kadar uzun olcagini sanmiyorum lop gobegim yok cunku duzenli yaparsam istedigim gibi olur diye dusunuyorum

    • Hepsini Göster
    • Tamam tesekkurler bilgilendirdiginiz icin

    • Önemli Değil :)

  • onu bilmemde yotubeda bunlarla alakalı bir çok faydalı video mevcut

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlardan ilk görüşü sen paylaş ve
1 Xper puan fazladan kazan!

Yükleniyor...