Biraz aceleciyim sanırım ama işe yaramamasından korkmuyor değilim?

bu hafta fitnessa başladım boyum 1.63 kilom 63.2 yani 63 64 arasında gidiyor hep ve benim en az 55e düşmem lazım yememe dikkat etmeye çalışıyorum beyaz ekmek tüketmiyorum abur cubur ve şekeri hayatımdan çıkardım sadece kahvaltıda reçel ve pekmez yiyerek tüketiyorum şekeri o kadar. tuzlu yemekleri zaten sevmem o yüzden o yönden sıkıntım yok. okula gittiğim günler dışardan yemek zorunda kalıyorum bu moralimi bozuyor çorba içmek istiyorum her gün fakültede çıkan çorba güzel olmuyor mecburen birkaç gün dışardan kalori geliyor, ha bir de spora 6da gidiyorum 7 buçukta çıkıyorum haftada 3 gün gidiyorum ve eve gelince sadece su içiyorum gitmeden 1 saat önce akşam yemeğimi yiyorum bu şekilde devam edersem ne kadar sürede hedefime ulaşırım


0|0

Erkekler Ne Diyor 1

Kızlar Ne Diyor 1

Yükleniyor...