Vücut geliştirmede her günümüze twk bir bölge ayırsak nasıl olur?

Mesela bir bölgeye 4 diğer bçlgeyide aynı gün içinde 4 hareket yapmaktan ziyade bir bölgeyi 6 hareketle bitirsek diğer günde başka bölge çalışsak ne olur?


0|0

Kızlar Ne Diyor 2

1 özel görüş
Sadece soran ve görüş paylaşan üye bu paylaşımları görebilir. Daha fazla bilgi için tıkla!

Erkekler Ne Diyor 5

Yükleniyor...