700 kere ip atlamak kaç kalori yaktırır?

Bugün 100 er defa olmak üzere 7 set halinde 700 kere hızlı tempoda ip atladım kaç kalori yakmışımdır ve her gün 700 kere ip atlasam ne kadar kilo veririm?


0|0
13

Senin görüşün var mı?

Erkekler Ne Diyor 2

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlardan ilk görüşü sen paylaş ve
1 Xper puan fazladan kazan!

Yükleniyor...