Fitnessa baslayacagım her gün mü gideyim ve karbonhidrat tozu kullanmaya ne zaman baslamaliyim?

Fitnessa baslayacagım her gün mü gideyim ve karbonhidrat tozu kullanmaya ne zaman baslamaliyim?


0|0
03

Senin görüşün var mı?

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlardan ilk görüşü sen paylaş ve
1 Xper puan fazladan kazan!

Erkekler Ne Diyor 3

  • Kardeşim senin gibi yeni başlayan insanların hergün gitmesi vucudunu geliştirmez haftada 3 gün gidersin çok zayıfım diyorsan karbonhidrat tozu kullan kilon normalse 3 aydan sonra Protein tozu kullanmanı tavsiye ederim yalnız hocanla konuş bence o daha iyi açıklar sana

    0|0
    0|0
    • Zayifim karbonhidrat tozu alicam hemen almamda bir sakınca var mıdır ve önceden spor yapmış biriyim hergun gidip farklı bölgeleri calistirsam olmaz mı

    • Hepsini Göster
    • Peki karbonhidrat tozunu nasıl ne dozda kullanirim

    • Senin dedigin Gainer. Aldıgın markaya göre hepsinin farklı, farklı kullanımı mevcut iyice araştır en iyisinden al derim ben sana

  • 2 günde 1 kanka

    0|0
    0|0
  • Kardeşim 2 günde bir git 1-2 ay sonra protein tozu alirsin vücudun şekil aldiktan sonra

    0|0
    0|0
Yükleniyor...