Spor yapan ya da anlayan var mı?

25 dk tempolu yürüyüș
20 dk eliptik (level 2)
30 dk spining (hiç oturmadan)
15*3 mekik
15*3 ters mekik

Kaç kalori yakmıș olurum?


0|0
02

Senin görüşün var mı?

Erkekler Ne Diyor 2

  • 2 çikolata ya denk geliyor yaklaşık

    0|0
    0|0
    • Zayiflamak icin yetersiz mi? Diyette yapiyorum. Bir aydir tatliya dair hic bisey yemedim. Ama sadece 4 kilo verebildim.

    • Hepsini Göster
    • Hepsini uyguluyorum. Ama sonuc bir ayda 4 kilo :(

  • 600 70p

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlardan ilk görüşü sen paylaş ve
1 Xper puan fazladan kazan!

Yükleniyor...