Kilo verirsem derim sarkar mı?

145 kiloyum ve boyum 2.01 ortalama 50 kilo falan vermem gerekiyor. Ben bu kadar kilo verirsem derimde sarkma olur mu? spor tabiki yapıcam ağırlık+cardio nasıl sonuçlanır sizce?


0|0
2|7

En İyi Kız Görüşü

En İyi Erkek Görüşü

Kızlar Ne Diyor 1

  • Body guard falan olur senden

    0|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 6

  • Kotu

    0|0
    0|0
  • Hızlı verme kardiyoyu bence 3-4 ay hafif yap hızlı verirsen sünersin. Ağırlık çalış

    0|0
    0|0
  • Spor yapınca neden olsun bu arada çok mu kilolu gorunuyorsun?

    0|0
    0|0
    • 1ay

      yani çok diyebiliriz

    • 1ay

      Gorunus onemli zaten kilo değil saglikli olmak icinde spor.
      Sahsen bende gobekliyim boksla ugrasiyorum bazen yanlis besinler cok kotu etki ediyor duzgun beslenince anliyorsun onu.

  • 140 kiloydum tam 60 kilo verdim sarkma falan yok sadece derin yumusar onuda sporla skilastirabilirsin ;)

    0|0
    0|0
    • 1ay

      60 kilo :O hemen hemen bende bir okadar vericem herhalde :) kaç ayda verdin peki?

  • çatlar vücudun

    0|0
    0|0
    • 1ay

      çatlak sorun değil bence düzelir bir şekilde ama sarkarsa toparlanmaz doğal olarak. şimdide var zaten çatlaklar

    • 1ay

      arkadaşım zayıfladı 30 kilo verdi ama çok hızlı verdi o yüzden çatlak sarkma oldu sen hızlı verme kiloyu yoksa sendede aynısı olur yavaş yavaş ver ;)

  • bazen olabiliyo ama bir uzman kontrolunde yap bence

    0|0
    0|0
Yükleniyor...