Zayiflamak icin hangi spor?

Voleybol felan mi yoksa bir spor salonunami gidiym?


0|0
2|8

En İyi Erkek Görüşü

En İyi Kız Görüşü

  • Zayiflamak icin kondisyon agirlikli spor yapman lazim, yuruyus, tempolu yuruyus, kosu, yuzme vs
    Ha zayiflarken kasta kaybettigin icin kas kaybi yasamamak icin spor salonu tavsiye ederim hem bacak karin kol kaslari calistirirsin hem bisiklet, kosu flnda yaparsin

    1|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 7

  • ilk önce mutfağa gitmeyi bırak ardından spor salonuna git

    1|0
    0|0
  • spor salonu

    1|0
    0|0
  • Tenis

    1|0
    0|0
  • fitness kardiyo işini gorur diyet şart tabi

    1|0
    0|0
  • fitness :D

    1|0
    0|0
  • yürüyüş

    0|0
    0|0
  • Ağırlık çalışmaları yap

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 1

Yükleniyor...