Kollarım Nasıl Uzar?

Kollarım nasıl uzar biraz daha uzamasını istiyorum ?


0|0
8|11

En İyi Erkek Görüşü

Kızlar Ne Diyor 8

Erkekler Ne Diyor 10

  • yaşın 15 ten küçükse basketbol oyna veya parklerda barfix çekmek için demirler var bol bol onlara asıl ama 15 ten büyüksen uzamaz

    0|0
    0|1
    • yok be ne 15 i :D 18 yaşındayım hatta 18 buçuk :D

    • Hepsini Göster
    • 15 demedim zaten kardeşim 15 ten küçüksen dedim.şöyleki ergenlik dönemi ve öncesi gelişme dönemi olduğundan bu yaşlarda gelişiminin yanı sıra bazı sporlarla uğraşarak gelişime katkı sağlıyabilirsin

    • 15 ten buyukse neden uzamaz... ? :/

  • barfiks demirin de asılı kal uzar o zaman ama uzun sure asılı kalacaksın oyle 3-5 dk degil sonra ellerine eldıven gıy nasır baglamasın :)

    0|0
    0|0
    • boyda uzuyor mu öle

    • Hepsini Göster
    • tamam atacam sana :))

    • eyw abi :)

  • esneme hareketleri uygula ya da boyun uzasın uzar

    0|0
    0|0
  • Bir ortopedi uzmanına git ameliyatla uzatırlar.

    0|0
    0|0
    • siktir et :D uzarsada olur uzamasada olur yani çok dert değil ama uzarsa iyi olur onun için bıçak altına girmem...

  • basket,barfiks,asılma,yüzme,yumruk atmak ve beyzbol kolları uzatır.

    0|1
    0|0
  • Barfix türü egzersizlere ağırlık ver.

    0|0
    0|0
  • boyununda uzaması lazım bunun için

    0|0
    0|0
    • uzasın hacı ne güzel işte

    • =) hacı takıntı yapma ya uzun boylu olunca başın göğe ermiyor benim de boyum uzun değil kısada değil çok şükür ama bu yşaıma kadar hç takıntı yapmadım

  • basketbol oyna dıecem boy uzarsa kollarda uzar sanırsam :)

    0|0
    0|0
  • uzarmı bilemem

    0|0
    0|0
  • böyle demekle birşeyle kol uzamaz vücutla orantılıdır genelde

    0|0
    0|0
Yükleniyor...