Pilates ile gözle görünür sonuç alır mıyım?

1.65 boyunda 52 kiloyum diyet ile kilo veriyorum ama sıkılaşmak istiyorum pilatesin faydasını görür müyüm yoksa başka bişey mi yapmalıyım


0|0
1|6

En İyi Kız Görüşü

Erkekler Ne Diyor 6

  • Bence hepsi yapılmalı Fitness kosu Crosfit ana bunlar kılo alınana kadar bir arac olarak gorulmemelı hayat bicimi olarak gorulmelı ancak Öyle fayda gorulebılecegını düşünüyorum

    0|0
    0|0
    • 1ay

      Zaten başlarsam devam ettirmeyi düşünüyorum öndmli olan başlayabilmek

  • Alrsn ozelden yaz merak ekklrn icn

    0|0
    0|0
    • 1ay

      Özelden yazmayı felan nerden biliyim daha dün açtım sırf bu soruyu sormak için djshs

  • Pilates sikilasmak için cok faydali devam et

    0|0
    0|0
    • 1ay

      Ya ben aslında yapmıştım 2 hafta felan ama devam etmedim hep böyle oluyo başlıyom devamı gelmiyo sjsjx

    • Hepsini Göster
    • 1ay

      Tamam yapmaya çalışıyorum zaten 😁

    • 1ay

      Peki devam et 😀

  • zıplamalısın bol bol

    0|0
    0|0
  • Bu durumdaysa sporu bırak diyetide ırak

    0|0
    0|0
    • 1ay

      Neden ya

    • Hepsini Göster
    • 1ay

      Teşekkürler düşüncelerin için ama sıkılaşmak istiyorum kilomla alakalı bir sorun değil yani 😊

    • 1ay

      Rica ederim ben sana zaten kilon var demedim zaten zayıfsın diyorum ama sıkılaşmakla alakalı psikolojik olarak kendinle savaşıyorsun oran orantı hesabına göre zaten sıkıcıdır diyorum

  • Alırsın da uzun sürer.

    0|0
    0|0
    • 1ay

      Ne kadar mesela 1 ay felan?

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlardan En İyi Görüş seçilmiş!

Yükleniyor...