Kiloluyken fitness - ağırlık çalışmak hantallaştırır mı?

Evet 25 kilo fazlam var kardio yapıyorum fakat kaslarım yok... Güçsüzüm... Kilo verdikten sonra mı başlasam yoksa şimdi mi başlasam fitnessla uğraşanlar bilir aslında.
Kaslı ince bir vücut istiyorum...


böyle olmak istiyorum



0|0
721

Senin görüşün var mı?

Erkekler Ne Diyor 20

Kızlar Ne Diyor 6

Yükleniyor...