Fitness'a başlangıç programı 1/1.5 aylık nereden bulabilirim?

Genel olarak kullanılan bir başlangıç programı var mı varsa nereden bulabilirim arkadaşlar? Özel tavsiye ettiğiniz site var mı?


0|0
1|2

Kızlar Ne Diyor 1

  • Heryerde vardir bence kanka

    0|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 2

  • 1-göğüs arka kol
    2-omuz önkol
    3-bacak-karın
    bu sizi 4 ay idare eder

    0|0
    0|0
  • ağırsağlam bir bak

    0|0
    0|0
Yükleniyor...