Spor salonuna giden arkadaşlar?

Sporun serotonin hormonunu salgılattığı bilinen bir şey. Bununla beraber sağlıklı kilo almak ve vücudun orantılı bir şekilde kaslanmasını sağlamak istiyorum. Tecrübeli arkadaşlar işin inceliklerini, tam olarak napmam gerektiğini anlatabilir mi?


0|0
12

Senin görüşün var mı?

Kızlar Ne Diyor 1

Erkekler Ne Diyor 2

Yükleniyor...