Crossfit yapanlar bakabilir mi?

186 boy 91 kiloyum sakatlanınca spora ara vermek zorunda kaldım. Şimdi crossfit ile başlayayım diyorum. Olur mu? Uyum sağlar miyim?


0|0
0|3

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlar görüş yazmamış.

Erkekler Ne Diyor 3

  • spora ara vermek zorunda kaldım dıyorsunda hangı sporu yapıyordun önceden bunu söylemıyorsun? neyse Crossfit dayanıklılık guc ve kondsyon spordur yuksek enerjı ısteyen bır spordur eger beslenmem saglam kendıme guvenıyorum dıyorsan elbettekı tavsıye ederım..

    0|1
    0|0
  • Crosfit efor gerektiren bir olay hemen bundan başlarsan arabayı direk 5 viyese atmış gibi olur takdir edersinli böyle olmaz önce 1 atman lazım

    0|1
    0|0
    • 1ay

      Ona göre program vardır illa ki.. yıllarca fitness yapan insanlar bile crossfite başlayınca zorlanıyor

    • 1ay

      Önce esnet kendini

  • O dediğini yapmıyorum ne yazık ki.

    0|0
    0|1
Yükleniyor...