Mekik koşusu ile normal koşu arasında fark var mı?

Maraton koşucusuyum besyoda mekik koşusu varmış bu koşunun yol koşusu ile farkı var mı? ekstra birşeyler yapmak gerekiyor mu antrenmanda


0|0
23

En İyi Kız Görüşü

  • Bence fark yok hemen hemen aynı

    0|0
    0|0

En İyi Erkek Görüşü

  • Normal koşuda temponu korursun ama mekik koşusu daha fazla kondisyon ister. Adı üstünde git gel git gel mekik dokuyacaksın.

    0|0
    0|0

Senin görüşün var mı?

Kızlar Ne Diyor 1

Erkekler Ne Diyor 2

  • Dayanıklılık testidir mekik koşusu

    0|0
    0|0
  • Patlayıcılık önemli biraz ama koşucusyan sıkıntı yaşamazsın dostum hangi besyoya girmeyi düşünüyosun

    0|0
    0|0
Yükleniyor...