Kapat

Beyler bu program nasıl?

1. gün göğüs biceps karın
2. gün sırt triceps karın
3. gün bacak omuz karın
4. gün dinlenme
5. gün göğüs biceps karın
6. gün sırt triceps karın
7. gün bacak omuz karın


0|1
0|3

Senin görüşün var mı?

0/2000

Gönder
Sponsorlu

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlardan ilk görüşü sen paylaş ve
1 Xper puan fazladan kazan!

Sponsorlu

Erkekler Ne Diyor 3

Yükleniyor...