Russian Twist mi yoksa Abdominal Air Bicycle mı daha etkili?

Bilgili olan arkadaşlar cevap verirse sevinirim hareket doğru ve etkili şekilde yapılıyor ve her ikisinde 1 sayılıyor sizce hangisi daha etkilidir?


0|0
1|0

Kızlar Ne Diyor 1

  • İlki bence

    0|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 0

Erkekler görüş yazmamış.

Yükleniyor...