Ev de boks antrenmanı yapılır mı?

Yapılır ise antrenman yapmak için neler gerekir?


0|0
0|6

En İyi Erkek Görüşü

  • yaparsın ama kum torbası ve sana elcik tutacak partner lazım bunlar yoksa anca gölge boksu yaparsın biliyosan tabi

    0|0
    0|0
    • 2ay

      İnternette workout programları var ben de 1.5 sene boks yaptım zaten ancak artık sıkıldım salona da boşuna para ödemek istemiyorum gölge boksu ve kum torbası ile idare edeceğiz artık ama sorun şurada kum torbasını duvara nasıl asacağız sorun tam olarak burada

    • Hepsini Göster
    • 2ay

      zannetmiyom sıva içindeki demirlere tutturur anlar onlar sen bul bibusta

    • 1ay

      eig için teşekkürler

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlar görüş yazmamış.

Erkekler Ne Diyor 5

  • 2 eldiven 1 duz sert duvar.

    0|0
    0|0
  • YapilmaZ

    0|0
    0|0
  • Boksör

    1|0
    0|0
  • ben yapıyordum, fakat vücudum normalkinden daha çok yoruluyor

    0|0
    0|0
    • 2ay

      normal bir şey bence neyse sağ ol deneyeceğim dövüş becerilerimi geliştirir umarım

  • Yapılır. Kum torbası eldiven kafi 😂

    0|0
    0|0
    • 2ay

      kum torbası yerine hava ya çalışsam yani darbeleri mi havaya vursam kombinasyonları falan havaya vurarak çalışsam aynı şekilde sertleşir mi dersin

Yükleniyor...