İki kol arasındaki farkı nasıl kapatabilirim?



İki kol arasındaki farkı nasıl kapatabilirim?




0|0
3|5

En İyi Erkek Görüşü

  • kaç cm fark var? 3-4cm gıbı gorunuyor neden bukadar fark yapmışsın anlamadım.. her sporcunun mutlaka 1cm kadar farkı olur bu cok dogal ama senınkı abartılmış gibi duruyor.. çözum olarak zayıf kalan kolunu daha cok çalıştıracaksın bar yerıne dambılları kullan ve kola daha cok yuklen daha fazla set yapıp parçala

    0|0
    0|0
    • 2ay

      Sol 32 sağ 29,5 Sağ kolu çalışmayı baya ihmal ediyorum dediğin gibi sağ kolla daha çok egzersiz yapmam gerek. Teşekürler

    • 2ay

      rica ederim

Kızlar Ne Diyor 3

Erkekler Ne Diyor 4

  • Bunlar hep çavuşu tokatlamaktan ahahasds 😂😂

    0|2
    0|0
  • Ahah senin iş biraz zor

    0|0
    0|0
  • saha çalıs bıraz kapanır

    0|0
    0|0
  • biraz da diğer kola çalış banyoda

    0|0
    0|0
Yükleniyor...