Selam mıllet ben 1.60 boyunda 53 kıloyum ama sısman duruyorum ozellıkle kollarım falan nasıl ınceltebılırım?

onerebılecegınız bı hareket, herhangı bısey varsa cok mutlu olurum. tesekkurler


0|0
3|17

En İyi Erkek Görüşü

  • Bölgesel zayıflamak çok zor. Kızlardan zayıflayacam derken vermemen gereken yerlerdende kilo verebilirsin.

    0|0
    0|0

En İyi Kız Görüşü

  • olsun balık etli iyidir bak bana balık etindende fazlayım. sıska olup napcan o ne kibrit çöpü gibi..

    0|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 16

Kızlar Ne Diyor 2

  • Spor yap

    0|0
    0|0
  • Ebru şallının 3K pilatesini deneyebilirsin. Kol karın kalça. Kolda çok etkili

    0|0
    0|0
Yükleniyor...