Omuzarım geniş ama düşük hangi hareketleri yapmam lazım?

Lutfen yardim edin.

Güncellemeler:
2ay Fffffffffff
2ay Tesekkur ederim.

1|1
1|5

En İyi Kız Görüşü

En İyi Erkek Görüşü

  • overheadpress.

    0|1
    0|0

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlardan En İyi Görüş seçilmiş!

Erkekler Ne Diyor 4

  • bol bol asıl :)

    0|1
    0|0
  • dostum kanatlara yüklen

    0|1
    0|0
  • Trapez varsa ondan düşük gözükür normal omuz çalış ama trapezi çalıştırma

    0|1
    0|0
  • şınav çek

    0|1
    0|0
Yükleniyor...