Squat ile bacaklardaki selülit geçer mi?

Günlük 100 tane squat yapsam bacak ve popodaki selülitler geçer mi?


0|0
10|16

En İyi Erkek Görüşü

  • şoyle bir durum var squad sadece kaslari sertlestiriyor yani popondaki selulutleri gecirebilir ama bacaklari bilemiyorum

    0|0
    0|0
    • 2ay

      Peki baseni kas yapmaz dimi? Yani eritirmi baseni

    • Hepsini Göster
    • 2ay

      Ağırlıksız

    • 2ay

      basen bolgesi icin bir egzirsiz bilmiyorum squad hakkindada bir tek gotu kas yapiyo diye biliyorum 😂😂

En İyi Kız Görüşü

  • Squattan daha etkili çözümler var Guarana sıkılaştırıcı ve selülit giderici jel ve Vichy selülit giderici roller (masaj aleti) satıyorum düzenli kullanımda işe yarar sana özel indirim yapabilirim istersen zebramo linkini atarım

    0|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 15

  • Geçmez..

    0|0
    0|0
  • bise yapmaz

    0|0
    0|0
  • Gecer

    0|0
    0|0
  • Gecebilirde

    0|0
    0|0
  • Geçer.

    0|0
    0|0
  • Boşa çaba

    0|0
    0|0
  • resim atsaydın da baksaydık.

    0|0
    0|0
  • her şey spordan ibaret değil beslenmene bakmadığın sürece geçmeyecek

    0|0
    0|0
  • Selulit kadının doğasında var yağ oranın düşerse işe yarayabilir spor da

    0|0
    0|0
  • Yagli popo hic sevmm

    0|0
    0|0
  • squat kadar başınıza taş düşsün :D

    0|0
    0|0
  • sevısmedengecmez

    0|0
    0|0
  • Duzenli yaparsan geeceer

    0|0
    0|0
  • geçer tabi gıdasal açıdan takviyede yaparsan

    0|0
    0|0
  • gecmez yuruyus ya da spor yapman lazim

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 9

  • o hareketleri bilip bilmeden yapma günde 100 squat fazla kararınca düzenli yapmak daha doğru

    0|0
    0|0
    • 2ay

      Beslenmemi düzelticem zaten

    • 2ay

      beslenmek değil kas hareketleri bilip bilmeden yapmak zararlı olabilir onu demiştim.

  • beslenmene dikkat edersen evet geçer.

    0|0
    0|0
  • Geçirir.

    0|0
    0|0
  • Geçmez

    0|0
    0|0
  • kilo varsa geçmez.. önce yağlardan kurtulursun sonra sıkılaştırırsın... oldu sana taşş

    0|0
    0|0
  • geçer bende yapıyorum tavsiye ederim :))

    0|0
    0|0
  • kalçayı şekillendirir ama selülitleri giderceğini sanmam

    0|0
    0|0
  • spor yaparak gecer

    0|0
    0|0
  • azalır

    0|0
    0|0
Yükleniyor...