Karbonhidrat ve protein tozu zararları var mı?

Besinler yoluyla alanıyorum artık cok sıkıldım. İnsanların laflar8ndan herşeylerinden.


0|0
0|1

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlar görüş yazmamış.

Erkekler Ne Diyor 1

  • fitness yapiyorsan kullanabilirsin onun dışında olmaz fitness oncesi ve sonrasi 1 kasik yapip kullan ilk zayıfsan karbonhidrat al kilo al sonra protein geç bol sanş 👍

    0|1
    0|0
    • 2ay

      Fitness'a başladım 2 haftadır gidiyorum. 1 ay kadar kendimi denicem 2-3 kilo alamazsam karbonhidrat kullanıcam. Teşekkürler.

Yükleniyor...