Erkekler ve Squat?

Kadınlar gibi erkeklerinde squat yapıp poposunu şekillendirmesi gerekiyor bende fitness la azbuçuk ilgileniyorum squat alternatifi olarak koşu falan yapsam yine kalçam şekillenir mi?


0|0
2|2

En İyi Kız Görüşü

  • Eliptik bisikletin de biraz etkisi varmış. Uzay yürüyüşü aleti ile bisiklet karışımı tarzında bir ürün.

    0|0
    0|0

En İyi Erkek Görüşü

  • Erkek adam sukuat yapmaz.

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 1

  • Bence erkeklerin ihtiyacı olmayan bir spor squat.

    0|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 1

  • ne ayaksın olum sen..

    0|0
    0|0
Yükleniyor...