1 HAFTA SPORU BIRAKMAK EMEKLERİ BOŞA ÇIKARIR MI?

1 aydır falan uğraşıyorum squatla, 1 haftadır yapmıyorum zaten 1 ayda da çok birşey olmadı ama yine en başa mı dönmüştür? bide 1.75 ve 53 kilo olmama rağmen yağlı bir göbeğim var ne yapmalıyım? koşu bandı yapmak ve zayıflamak popoyu küçültür mü?


0|0

Erkekler Ne Diyor 6

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlar görüş yazmamış.

Yükleniyor...