Kapat

Kızlar, Squat yapanları görelim?

Ben 8-9 aydır yapıyorum çok da güzel popom var beckham ki gibi

Not : gay değilim kızlar için yapıyorum !

Güncellemeler:
Evet?

0|0
44

En İyi Kız Görüşü

  • Squat bir ay yapmıştım ağırlıksız olan squat challenge programını uyguladım. O zaman farkediyorsun farkı bacak ve kalçalar sıkılaşıyor. İşe yarıyor ağırlıksız bile yapsan. Tabi beslenmene de dikkat etmen gerekiyor. Sadece squatla olmuyor ama sonra sıkılıp bıraktım. Squat değil ama sağlıklı beslenmek çok zor.

    0|1
    0|0
    • Ben hem squat hem baya spor dalı hemde birdürü vucut ağırlıklı hareketler yapıp iyide besleniyorum git gide iyiye gidiyorum

    • Hepsini Göster
    • Benim kankam arkadaşım var sağolasın :D Sen başka bir istekli arkadaş bul ;)

    • Kimse olmuyorli tam uöutlandım senle arkadas olcaz diye sende yok dedin 😢😢😢

Sponsorlu

Kızlar Ne Diyor 43

3 özel görüş
Sadece soran ve görüş paylaşan üye bu paylaşımları görebilir. Daha fazla bilgi için tıkla!

Sponsorlu
Yükleniyor...