Uzun zamandır fitness ile ugraşanlar cevaplasın boş yorumlarla ugraşamam?

Arkadaşlar 10 senedir prof basketbol oynadım arayla 2 ay fıtness yaptım sporla alakam var yani altyapı fitnessa başkayalı 2 hafta oldu ilk hareketleri böyle yaptım size göre bana uygun bir program çizer misiniz yani bacak olmadan gögüs olmaz omuz olmadan kol olmaz ama gögüs ve omuz agırlıklı çalışmak istiyorum bunlarda ölçülerim Uzun zamandır fitness ile ugraşanlar cevaplasın boş yorumlarla ugraşamam ?Uzun zamandır fitness ile ugraşanlar cevaplasın boş yorumlarla ugraşamam ?Uzun zamandır fitness ile ugraşanlar cevaplasın boş yorumlarla ugraşamam ?


0|0
12

Senin görüşün var mı?

Kızlar Ne Diyor 1

Erkekler Ne Diyor 2

Yükleniyor...