Kac kilo uygun olur?

Merhabalar. Ben 1.70 boyunda 69 kiloydum porsiyon kucultme ve dort gunluk diyetle uc haftada 3 kilo verip 66 oldum kilom hep basenlere kalcaya girdigi icin zayiflamak istedim. 64 kiloykende basenlerle ugrasyrdum. Yani 64u gecmeliyim. Sizce uygun tip hangi kiloyla olur ben de? Yasim 19


0|0
2|5

En İyi Erkek Görüşü

En İyi Kız Görüşü

Erkekler Ne Diyor 4

Kızlar Ne Diyor 1

Yükleniyor...