16 günde 4 kilo nasıl verilir?

Şok diyet yapabilirim bildiginiz şok diyet varsa önerin 90 dk spor yapıyorum günde ama veremiyorum 70 dk yürüyüş 20 dk kadar mekik Squad Cardiovascular hareketleri falan


0|0
8|9

En İyi Kız Görüşü

  • yoğurt diyeti baya zayıflatır ama sağlıklı olduğunu düşünmüyorum youtube da yoğurt diyeti olarak arastir sworkit indir güzel bir spor programı

    0|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 9

  • Çok kolay

    0|0
    0|0
  • 16 günde 4 kilo nası veremiyon bacı 6 günde 7 kilo verdiğimi bilirim. yürüyüşü spor sandığın sürece kilo galan veremezsin 90dakika boyunca boş işler yapcağına yarım saat adamakıllı koş hem kill verirsin hem zamandan tasarruf edersin

    0|0
    0|0
  • KESİN ÇÖZÜMÜ VERİYORUM.

    16 GÜNDE 4 KİLO VERMEK İÇİN ;

    Günde 250 gr verirseniz total de 16 günde 4 kilo vermiş olursunuz.

    0|0
    0|0
  • 16 günde 4 kilo verilmez

    0|0
    0|0
  • onlari yaptiktan sora tika basa yemek yemessen verirsin

    0|0
    0|0
  • Diyetisyenim bana özelden yaz

    0|0
    0|0
  • Hatırlat bir ara anlatırım

    0|0
    0|0
  • 16 günde verdiğin kiloyu 4 günde geri alırısn

    0|0
    0|0
  • Verilmez.

    (Maksimum Gizlilik)

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 7

  • şok diyetler çok sağlıksız sakın deneme ben denedim 2gun ama bir hafta kendime gelememiştim sen yediklerine dikkat et baya tatlıyı çıkar hayatından yediklerininin kalorisine bak dikkkat et umarım hızlıca verirsin

    1|0
    0|0
  • Ya aptal mısın sağlıkla ilgili bölümde sorsana

    0|0
    1|0
    • 3ay

      Spordan bahsettigim göre eğer böbrek taşı dusurseyxim sağlığa sorardim

    • 3ay

      Zeki misin sen aynştayngillerden misin

    • 3ay

      Aynen tam olarak onlardanim

  • Hiç bişey yemezsen bir haftada bile verirsin ama öylesini yapmak ve korumak zor

    0|0
    0|0
  • Valla ben depresyona girdim 7 kilo verdim cok kısa bir surede ama hic saglikli degil cok gucsuz kaldim

    0|0
    0|0
  • Su diyeti.

    0|0
    0|0
  • Diyetle verirsin cok guzel

    0|0
    0|0
  • Kanki ben elma sirkesiyle 20 günde 10 kilo verdim

    0|0
    0|0
    • 3ay

      nasıl oldu o?

    • Hepsini Göster
    • 3ay

      Her sabah akşam 1 şu bardağı ılık suyun içine 1 şeker kaşığı elma sirkesi atıyorsun ve aç karnına içiyosun bir de günde 2 litre su içtim normal yemek yememe rağmen 10 kilo gitti

    • 3ay

      Allah Allah yakıyor demekki.. Güzelmiş..10 kilo çok ama bakalım..😊

Yükleniyor...